Ernährung
In meiner Kindertagespflege lege ich großen Wert auf gesunde und ausgewogene Mahlzeiten. Ich verwende frische Zutaten und achte darauf, dass die Kinder eine Vielfalt an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Proteinen zu sich nehmen. Auf übermäßigen Zucker und stark verarbeitete Lebensmittel verzichte ich weitestgehend.
Die Mahlzeiten werden in einer entspannten und gemütlichen Atmosphäre gemeinsam eingenommen. Dabei lege ich Wert darauf, dass die Kinder in ihrem eigenen Tempo essen und neue Lebensmittel probieren können.
Frühstück
Ich werde ein gesundes Frühstück bereitstellen, bei dem die Kinder aus verschiedenen Optionen wählen können, was sie gerade essen möchten. So haben alle Kinder die gleichen Möglichkeiten und können selbstständig entscheiden. Es wird zum Beispiel gesundes Müsli mit Milch oder Joghurt geben, sowie Brot mit verschiedenen Aufstrichen und Belägen und ab und zu mal Pfannkuchen. Außerdem biete ich frisches Obst wie Bananen und Äpfel an.
Mittagessen
Wir essen das Mittagessen gemeinsam vor der Mittagsruhe. Ich bereite ein gesundes, abwechslungsreiches Mittagessen zu, das den Vorlieben der Kinder entspricht. Dabei lege ich großen Wert auf frische Zutaten und eine ausgewogene Ernährung.
Das Mittagessen kann beispielsweise aus Brot, Reis- oder Maiswaffeln, frischem Obst und Gemüse sowie gesunden Aufstrichen bestehen. Ich biete auch Fleischprodukte wie Hühner- oder Putenbrustfilet, hartgekochte Eier und Käse an.
Wenn die Kinder gerne mithelfen, dürfen sie bei der Zubereitung des Essens mitmachen, natürlich angepasst an ihr Alter. Wir schaffen so gemeinsam ein leckeres, gesundes Mittagessen, das die Kinder stärken und für den Rest des Tages Energie geben soll.
Zwischen den Mahlzeiten
Zwischen den Mahlzeiten gibt es immer frisches Obst wie Bananen, Äpfel und Trauben, das die Kinder naschen können, wenn sie hungrig werden.
Getränke
Es steht den Kindern jederzeit Wasser zur Verfügung, das sie trinken können, wenn sie durstig sind. Zusätzlich biete ich ungesüßte Früchte- und Kräutertees an.
Allergien und besondere Wünsche
Im Betreuungsvertrag werden Sie gebeten, alle Allergien Ihres Kindes anzugeben, einschließlich Lebensmittelallergien. Ich werde selbstverständlich sehr darauf achten, Ihrem Kind nichts zu geben, worauf es allergisch reagiert.
Sollten Sie bestimmte Lebensmittel für Ihr Kind ausschließen wollen, z.B. Schweinefleisch, lassen Sie es mich bitte wissen. Ich werde Ihre (angemessenen) Wünsche selbstverständlich ernst nehmen.
Kosten
Die Kosten für das Frühstück und Mittagessen sind bereits im Betreuungspreis enthalten.